Schermtijd zonder Strijd | Printable bundel

Schermtijd zonder Strijd | Van eindeloze discussies naar duidelijke afspraken

Praktische printables voor meer rust, duidelijkheid en zelfstandigheid rondom schermtijd.

Dit is een digitaal bestand om zelf te downloaden en uit te printen. Je ontvangt dus geen fysiek artikel thuisgestuurd.

“Leg je telefoon weg!”
“Maar ik ben bijna klaar!”
“Nog vijf minuten dan…” 

Herkenbaar?

Schermtijd kan voor tieners én ouders regelmatig voor gedoe zorgen. Met de printable bundel Schermtijd zonder strijd maak je afspraken en verwachtingen rondom telefoon- en schermgebruik zichtbaar en duidelijk.

Geen eindeloze discussies over wanneer de telefoon weg moet. Niet steeds opnieuw onderhandelen. Praktische hulpmiddelen die je samen met je tiener kunt gebruiken om meer structuur en rust te creëren.

Wat zit er in de bundel?
Eerst… dan… schema's
Maak duidelijk wat er eerst moet gebeuren voordat de schermtijd begint. Bijvoorbeeld: Eerst huiswerk, dan gamen. Eerst wat moet, dan wat mag. Duidelijke afspraken over schermtijd, zonder eindeloos onderhandelen. Er zijn meerdere varianten van deze schema's dus je kunt kiezen welke het beste bij jullie past. 

Schermtijdcontract
Maak samen duidelijke afspraken over telefoon- en schermgebruik. Zo weet iedereen waar hij of zij aan toe is en krijgt je tiener meer verantwoordelijkheid over zijn of haar schermgebruik.  

Timerkaarten
Visuele kaarten die helpen om je kind voor te bereiden op het einde van de schermtijd. Zo komt het stoppen minder onverwacht en zijn er minder discussies. 

Telefoonparkeerplaats
Een vaste plek waar de telefoon 'geparkeerd' kan worden wanneer schermtijd voorbij is of wanneer de telefoon even niet nodig is.

Offline activiteitenkaarten
Geen idee wat je moet doen als de telefoon weg is? De activiteitenkaarten geven inspiratie voor leuke dingen zonder scherm. Zorgt voor meer balans tussen offline en online tijd. 

Waarom werkt dit zo fijn?

Tieners hebben behoefte aan duidelijkheid én steeds meer eigen verantwoordelijkheid. Door afspraken zichtbaar te maken en niet alleen mondeling te vertellen, wordt het makkelijker om zelf overzicht te houden.

De bundel helpt je om:

✓ minder te hoeven herinneren en waarschuwen;
✓ duidelijke verwachtingen te creëren;
✓ discussies over schermtijd te verminderen;
✓ je tiener meer verantwoordelijkheid te geven;
✓ de overgang van schermtijd naar iets anders makkelijker te maken;
✓ samen afspraken te maken waar iedereen zich aan kan houden.

Minder discussies. Meer duidelijkheid. Meer zelfstandigheid.

Schermtijd hoeft niet iedere keer een strijd te zijn.
Met duidelijke afspraken, praktische hulpmiddelen en een beetje structuur wordt het makkelijker om schermen een plek te geven in het dagelijks leven — zonder dat ze steeds de hoofdrol spelen.

Werkwijze
Je ontvangt een downloadlink naar een PDF bestand van 30 pagina's op A4 formaat. Kies de schema's en tools die het beste passen bij wat jouw kind nodig heeft en print deze uit. Dit kan zo vaak je maar wilt. Er zitten ook enkele pagina's met uitleg en voorbeelden bij zodat je direct aan de slag kunt!

Inhoud van de Schermtijd zonder Strijd printable bundel:

• Diverse Eerst ... Dan ... schema's voor o.a. voor- en na schooltijd, weekend en algemeen (13 verschillende varianten)
• Schermtijdcontract (2 versies)
• Timerkaarten
• Telefoonparkeerplaats (6 versies)
• Offline activiteiten kaarten (2 varianten)
• Enkele pagina's met extra uitleg en achtergrondinformatie
• Enkele voorbeelden om je op te helpen met de schema's en planners

Geen straf, maar duidelijke afspraken

De Schermtijd Zonder Strijd-bundel is niet bedoeld om als strafmiddel in te zetten. Het doel is juist om samen met je kind duidelijke, voorspelbare afspraken te maken over schermgebruik. Met visuele hulpmiddelen wordt het voor kinderen inzichtelijker wanneer schermtijd begint, wanneer deze eindigt en wat er daarna komt. Zo ontstaat er meer duidelijkheid en minder discussie – en blijft schermtijd iets waar je samen goede afspraken over maakt.

Bestellen
Je kunt de printable bestellen door deze in je winkelmandje te plaatsen en af te rekenen. Echter, onze website kan je bestand helaas niet automatisch versturen; daarom doen we dat 'handmatig' en dat kan dus eventjes duren. We doen uiteraard ons best om de link naar het bestand zo snel mogelijk aan je te mailen. 

Ruilen en retourneren
Aangezien het een digitaal product betreft (wat je na aanschaf via de mail krijgt toegestuurd) worden ruilingen en retouren niet geaccepteerd.

Zoektermen:  schermtijd kinderen, schermtijd afspraken, schermtijd schema, schermtijd planner, schermtijd regels, schermtijd beperken, schermtijd kinderen 8 jaar, schermtijd kinderen 9 jaar, schermtijd kinderen 10 jaar, schermtijd kinderen 11 jaar, schermtijd kinderen 12 jaar, schermtijd tieners, minder schermtijd, schermtijd zonder strijd, schermtijd opvoeding, schermtijd hulpmiddel, schermtijd timer, visuele timer kinderen, schermtijd contract, schermtijd afspraken kinderen, schermtijd afspraken tieners, schermtijd beloningssysteem, eerst dan schema, eerst dan kaartjes, offline activiteiten kinderen, telefoon parkeren, telefoonvrije activiteiten, digitale balans kinderen, mediaopvoeding, schermgebruik kinderen, schermgebruik tieners, schermtijd afspraken maken met kinderen, schermtijd afspraken maken met tieners, schermtijd verminderen zonder strijd, hulpmiddel voor schermtijd kinderen, visueel schermtijd schema, schermtijd timer voor kinderen